?

Log in

No account? Create an account
АН, na-kzn, сегодня, только, NA

na_kzn

Narcotics Anonymous Kazan

na-kzn.ru


АН, na-kzn, сегодня, только, NA
na_kzn

[sticky post]Анонимные Наркоманы.

Анонимные Наркоманы (Сообщество «Анонимные Наркоманы»/АН) — международное сообщество выздоравливающих зависимых, которые помогают друг другу прекратить употреблять наркотики и научиться жить без них. Движение АН, зародившееся в 1953 году, сейчас является одним из старейших и крупнейших среди сообществ подобного типа в мире. Оно еженедельно проводит более 63 000 собраний на 65 языках в 137 странах мира[1]. Сообщество АН существует в России с 1990 года и проводит порядка 1500 собраний в неделю в 194 городах страны



Кто такой зависимый?


Большинству из нас не надо особенно задумываться над этим вопросом. Мы знаем! Вся наша жизнь и все наши мысли были сконцентрированы на наркотиках в той или иной форме: как их достать, как употребить и как найти пути и способы достать еще. Мы жили, чтобы употреблять, и употребляли, чтобы жить. Проще говоря, зависимый – это мужчина или женщина, чья жизнь подчинена наркотикам. Мы люди, оказавшиеся во власти хронической и прогрессирующей болезни, конец которой всегда один и тот же – тюрьма, больница и смерть.

Что такое программа
«Анонимные Наркоманы»?



Read more...Collapse )




АН, na-kzn, сегодня, только, NA
na_kzn

Капитуляция

« Отказавшись от контроля, мы приобретаем большую силу ».

Основной текст, с. 53

От себя : Капитуляция — договор о прекращении вооружённой борьбы между противостоящими силами в международном праве — прекращение вооружённой борьбы и сдача вооружённых сил одного из воюющих государств. Сдающаяся сторона пытается выговорить возможно выгодные условия, что прямо обязывает сделать закон.



Когда мы употребляли, мы делали все, что могли, чтобы все было по-нашему. Мы использовали любые возможные пути, чтобы подчинить мир своему контролю. Когда мы получали то, что хотели, мы чувствовали себя сильными и непобедимыми; а когда не получали, то это было поражением для нас, мы чувствовали себя слабыми. Но это не останавливало нас - а заставляло снова и снова делать попытки контролировать и управлять своей жизнью.
Составление схем контроля было нашим способом отрицать свое бессилие. До тех пор пока мы могли пускать себе пыль в глаза своими планами, мы не признавали тот факт, что наша жизнь вышла из-под контроля. Только постепенно мы осознали, что наша жизнь стала неуправляемой, и что ни одна манипуляция в мире не приведет нашу жизнь обратно в норму.
Когда мы признаем свое бессилие, мы прекращаем попытки контролировать и управлять жизнью по-своему - мы капитулируем. Имея недостаток своей собственной силы, мы ищем Силу, более могущественную; нуждаясь в поддержке и руководстве, мы просим эту Силу позаботиться о нашей воле и нашей жизни. Мы просим других выздоравливающих поделиться опытом жизни по программе АН, вместо того, чтобы пытаться выдумать свою программу жизни. Сила и направление, которые мы ищем, всегда рядом с нами; нам нужно только выглянуть за пределы своего я, чтобы найти их.


ТОЛЬКО СЕГОДНЯ: Я не буду пытаться планировать и манипулировать своей жизнью. С помощью программы АН я капитулирую перед заботой Высшей Силы.


АН, история, Максим Чижов, опыт, наркоман
pelmax
reposted by na_kzn

[reposted post]Обратился за помощью! Просветление.

reposted by na_kzn
Доброго времени суток дорогой читатель моего скромного блога!

Сегодня хочу поделится своим просветлением и пониманием, что делать мне дальше после выписке из Реабилитационного Открытого Центра, где я провел после закрытого учреждения больше 3-х месяцев, в борьбе за жизнь со своей нарко-алкогольной зависимости!

И так у меня была проблема которая появилась в день свадьбы, а точнее не проблема а предложение от моего друга. Он предложил мне создать бизнес и рассказал интересную и актуальную идею.



А зная что 22 октября 2016 года у меня выписка из Реабилитации, у меня были мысли устроится на наёмную работу на вакансию консультанта или же менеджера по продажам, так как у меня есть опыт работы Read more...Collapse )
Оставайся с нами будет интересно!!!


    АН, na-kzn, сегодня, только, NA
    na_kzn

    Воля бога на сегодня

    «Это решение требует непрерывного принятия, постоянно возрастающей веры и ежедневного вклада сил в выздоровление».

    Основной текст, с. IP № 14, «Опыт одного наркомана...»




    Иногда мы действительно живем по Третьему Шагу - и это здорово! Мы не жалеем о прошлом, мы не боимся будущего и вообще довольны настоящим. Но, все же, иногда видение Божьей воли для нас пропадает из нашей жизни.
    Многие мечтают избавиться от ошибок прошлого, но прошлого не выкинешь. Многие из нас благодарны своему прошлому, потому что именно оно привело нас к выздоровлению, которым мы теперь наслаждаемся. Работая по программе, мы можем научиться принимать прошлое и примиряться с ним путем исправления ошибок, которые когда-то совершили. Программа Двенадцати Шагов может также помочь избавиться от тревоги по поводу будущего. Если мы ежедневно применяем принципы АН во всех наших делах, то результаты этих дел мы можем оставить на волю Высшей Силы.
    Кажется, что те наши члены, у которых наиболее сильная вера, лучше других умеют жить настоящим. Радость, признательность, благодарность за качество нашей жизни - вот результаты веры в саму жизнь. Если мы на практике применяем принципы нашей программы, сегодня - это единственный день, который нам нужен.


    ТОЛЬКО СЕГОДНЯ: Я возьму максимум от сегодняшнего дня, и буду надеяться, что вчера и завтра в руках Божьих.


    АН, na-kzn, сегодня, только, NA
    na_kzn

    Отстаивать что-то.

    «... мы смогли почувствовать время, соприкоснуться с реальностью и вернуться к духовным ценностям, давно потерянным для многих из нас».

    Основной текст, с. 106



    Во время активного употребления наркотиков мы были готовы поступаться всем, во что верили, только бы заполучить больше наркотиков. Не важно, воровали ли мы из семьи и у друзей, торговали собой или морочили голову своему начальству, в этот момент мы пренебрегали самыми дорогими для нас ценностями. Каждый раз, когда мы поступались еще одним бережно хранимым идеалом, вместе с ним разрушался и наш характер. К тому времени, когда многие из нас в первый раз появились на собрании, от тех личностей, которыми мы когда-то были, остались одни развалины.
    Мы вернем на место потерянные жизненные ценности, когда будем выполнять свой первый честный самоанализ. Но для того, чтобы воссоздать свой характер, мы сочтем необходимым поддерживать эти ценности, как бы ни было велико искушение отложить их в сторону. Нам нужно будет быть честными, даже когда мы будем думать, что можем всех дурачить ложью. Если мы будем пренебрегать своими ценностями, мы увидим, что лгали себе больше, чем кому бы то ни было.
    Мы не хотим, чтобы снова начался распад нашей личности, особенно после всей той работы, которую мы проделали для ее восстановления. Важно, чтобы мы отстаивали что-то или мы рискуем остаться ни с чем. Что бы мы ни сочли важным, мы будем это чтить.


    ТОЛЬКО СЕГОДНЯ: Я отстаиваю что-то. Моя сила - это результат жизни согласно с моими ценностями.


    АН, na-kzn, сегодня, только, NA
    na_kzn

    Самая простая молитва

    «... молясь лишь о знании Его воли, которую нам надлежит исполнить, и о даровании силы для этого».

    Основной текст, с. Одиннадцатый Шаг



    Как мы молимся? Имея небольшой опыт, многие из нас не знают даже с чего начинать. В этом, однако, нет ничего трудного и сложного.
    Мы пришли в Анонимные Наркоманы из-за своей наркомании. Но помимо этого, многие из нас каждой клеткой чувствовали суровость самой жизни. Мы, казалось, были растеряны, блуждали без толку, и никто нами не руководил. Молитва - это способ обрести направление в жизни и обрести силы, чтобы следовать этому направлению.
    В выздоровлении в АН молитва занимает центральное место. Поэтому многие из нас ежедневно отводят определенное время для молитвы и делают ее частью своего образа жизни. В это тихое время мы ведем «беседу» с нашей Высшей Силой вслух или про себя. Мы делимся своими мыслями, чувствами, тем, что произошло за день. Мы спрашиваем: "Какими бы ты хотел видеть мои действия?". И в то же время мы просим: "Дай мне, пожалуйста, сил, чтобы осуществить твою волю".
    Научиться молиться просто. Мы просим о «знании Его воли для нас и о даровании сил для ее осуществления». Благодаря этому мы обретаем направление, которого у нас не было, и силу, необходимую для того, чтобы выполнять волю Бога.


    ТОЛЬКО СЕГОДНЯ: Я отведу немного спокойного времени для «беседы» с Высшей Силой. Я спрошу Высшую Силу о направлении и попрошу сил следовать ему.


    АН, na-kzn, сегодня, только, NA
    na_kzn

    Выбор.

    « Становиться наркоманами мы не собирались ».

    Основной текст, с. 4



    У всех нас в детстве были мечты. Каждый ребенок хоть раз слышал от родственника или соседа: "Кем ты хочешь стать, когда вырастешь?". Даже если у некоторых из нас не было тщательно выстроенной мечты об успехе, большинство из нас все же мечтали о работе, семье и будущем почете и уважении. И никто не спрашивал нас: "Ты хочешь стать наркоманом, когда вырастешь?".
    Мы не собирались становиться наркоманами, и мы не можем решить перестать быть наркоманами. У нас есть болезнь - наркомания. Мы не ответственны за то, что заболели, но мы несем ответственность за свое выздоровление. Узнав, что мы больны и что у нас есть путь к выздоровлению, мы можем перестать винить обстоятельства или себя и начать жить в согласии с миром и с собой. Мы не выбирали наркоманию, но мы можем выбрать выздоровление.


    ТОЛЬКО СЕГОДНЯ: Я выбираю выздоровление.


    АН, na-kzn, сегодня, только, NA
    na_kzn

    Конец одиночества.

    Добрых размышлений!!!



    « Благодаря любви, которую я узнал в Анонимных Наркоманах, у меня теперь нет причин для одиночества ».

    Основной текст, с. непереведенная история


    Наркомания - это болезнь одиночества. Мы можем быть окружены людьми, но рано или поздно, наша болезнь выстраивает непроходимое препятствие между нами и даже самыми нашими близкими и любимыми. Многих из нас привело к Анонимным Наркоманам именно отчаянное одиночество.
    И хотя мы можем приходить на собрания АН с настороженностью и подозрением, нас всегда приветствуют объятием, улыбкой и теплым пожеланием "возвращаться". Это, возможно, первое место, где нам рады, за долгое, долгое время. Мы наблюдаем, как члены группы разговаривают, смеются и покидают собрание вместе, чтобы еще поболтать в ближайшем кафе. Нам любопытно, сможем ли мы тоже стать частью этой доброжелательной компании.
    Наш образ жизни в изоляции может препятствовать нашему присоединению к этой компании. Спустя время, однако, мы начинаем чувствовать себя более "частью", чем "вне" ее. Вскоре, приходя на собрания, мы чувствуем себя дома. Мы начинаем заводить друзей, и наша жизнь начинает меняться.
    АН учат нас преодолевать изоляцию. Благодаря нашему первому опыту дружбы, сформировавшейся на нашей домашней группе, мы начинаем понимать, что заводить друзей не так уж трудно. Чувство сопричастности приходит, когда мы разделяем все, что у нас есть, с другими.


    ТОЛЬКО СЕГОДНЯ: Я благодарен за дружбу, которую моя Высшая Сила дала мне в АН. Благодаря ей я больше не одинок.


    АН, na-kzn, сегодня, только, NA
    na_kzn

    Вносить изменения

    Доброе утро дорогой читатель!
    « А теперь невозможно описать словами чувство духовного осознания того, что мы получаем, когда отдаем что-то, пусть даже совсем немногое, другим людям ».

    Основной текст, с. 125


    Порой, кажется, что раз мир настолько несовершенен, то мы могли бы оставить всякие попытки изменить его. "В конце концов", - думаем мы - "что я могу сделать? Я - это всего лишь один человек". Независимо от того, мыслим мы так широко, что желаем мира во всем мире, или так узко, что просто хотим, чтобы выздоровление стало возможным для каждого, кто его желает, задача кажется нам невыполнимой. "Так много надо сделать, и так мало времени", - сокрушаемся мы, иногда даже не зная, как мы вообще сможем сделать что-то хорошее.
    Удивительно, но самый маленький вклад может произвести самые большие изменения. Для того, чтобы получить от жизни больше, чем обычное, скучное и полное забот существование, нам надо приложить совсем немного усилий. Все наше существо преображается от глубокого удовлетворения, которое мы испытываем, когда поддерживаем дух всего одного человека. Когда мы улыбаемся кому-то, кто хмурится, когда пропускаем кого-то вперед на дороге, когда звоним новичку просто, чтобы показать заботу, мы вступаем в царство необычайного.
    Хотите изменить мир? Начните с наркомана, сидящего рядом с вами сегодня вечером, и затем представьте, как ваш акт доброты умножается. Каждый человек в каждый момент времени - каждый из - нас вносит изменения.


    ТОЛЬКО СЕГОДНЯ: Акт доброты не стоит мне ничего, но он бесценен для того, кому он предназначен. Сегодня я проявлю доброту к кому-нибудь.


    АН, na-kzn, сегодня, только, NA
    na_kzn

    Быть всегда правыми.

    « Если мы признали, что наша жизнь стала неуправляемой, то мы не должны оспаривать свою точку зрения.… Отныне нам не нужно быть всегда правыми ».

    Основной текст, с. 69


    Ничто не изолирует нас так быстро от теплоты и дружелюбия наших товарищей по АН, как наша потребность быть всегда "правыми". Будучи ненадежными, мы претендуем на то, чтобы быть авторитетными фигурами. Страдая от низкой самооценки, мы стараемся поднять ее, опуская других. В лучшем случае из-за такой тактики люди отвернутся от нас; в худшем - станут проявлять агрессию. Чем больше мы стараемся произвести на других впечатление тем, как мы "правы", тем сильнее мы ошибаемся.
    Нам не нужно быть "правыми", чтобы чувствовать себя уверенно; нам нет нужды притворяться, что у нас есть ответы на все вопросы перед теми, кто любит и уважает нас. На самом деле, правда, как раз, в обратном. Ни у кого из нас нет всех ответов. Мы зависим друг от друга, поскольку мы помогаем друг другу находить общий язык, несмотря на разницу в понимании вещей. И мы зависим от Силы, более могущественной, чем наша собственная, так как только она может помочь нам в нашем бессилии. Нам очень просто жить с людьми, когда мы предлагаем то, что знаем, признаем то, чего не знаем, и стремимся учиться у равных себе. Мы живем уверенно с самими собой, когда мы все меньше полагаемся на свою собственную силу и начинаем больше полагаться на Бога, к пониманию которого мы пришли.
    Нам не нужно быть "правыми" все время, нужно просто выздоравливать.


    ТОЛЬКО СЕГОДНЯ: Боже, я признаю свое бессилие и неуправляемость моей жизни. Помоги мне жить с людьми, как равный с равными, чтобы я зависел только от Твоей силы и руководства.